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Q.寒い冬、ホッと心も温まる
飲み物は?
下記のURLを1つクリックしてご参加ください。
寒い冬に体も心も温まる、お好みの『あったか~い飲み物』は何ですか?最も当てはまるものを1つだけクリック!コメントもお待ちしています♪
お気に入りのHOTな飲み物で心身共にポッカポカ♪そんな飲み物にまつわるエピソードなどもコメント欄で教えてくださいね!
・アンケート結果はこちらから
みなさまのご参加をお待ちしています☆
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今回のテーマ食材【納豆】
【納豆】は『ビタミンB群』を多く含み、特に『ビタミンB2』は粘膜を保護してくれる働きがあるため、目の炎症を防いでくれます。また、納豆菌に含まれる『ナットウキナーゼ』は血流を良くしてくれるため、疲れ目やかすみ目に効果的です。
⇒お酒のおつまみやおかずに合う!2品をご紹介♪
◎納豆と小松菜のチヂミ
◎納豆と大和芋の詰め揚げ |
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新生活を応援!メガネでつくる好感度ファッション
早いもので、もうすぐ新年度を迎えます!新しい環境でスタートする方にとっては、初対面の方に第一印象から好感を持たれるよう心がけたいところですね。そこで☆好感度アップなメガネ使いのご提案です! ビジネスやプライベートでのメガネ使いもTPOに合わせてチェンジしてみませんか? |
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ソチ、東京、ロコモ
先日、ソチ冬季オリンピックが幕を閉じ、東京マラソンが開催されました。スポーツに興味を持たれた方も多い中、普段の運動についてご自身についても触れつつ、貴子さんがお話しています! どんな運動始めたのですか?貴子さん!? |
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メガまると乾燥対策
メガまるブログが更新されました♪ 寒い日が多く感じられる今年の冬ですが、寒さにつきものなのが「乾燥」ですよね。メガまるが、気になっている「冬の乾燥」について、いろいろな角度から調べたみたいですよ! ちょっとした息抜きにぜひご覧くださいね。 |
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