こんにちは～。メガまるだよ♪ ９月の連休も過ぎて、本格的な秋がそこまで来ているね。 夕刻にもなると、虫の音に耳を傾けて聞き分けをしてみたり♪ 近づくと鳴き止んでしまうから、気づかれないように 足音を忍ばせるのも楽しくなってくる小さな秋のひと時だね～。 これからは秋・冬もののファッションも楽しめるよね！ カラーは深い色がぼくの中で流行りそうな予感（笑） まずはメガネのフレームカラーで気分を変えるのもいいね☆ ぼくは早くも季節を先取り！ハロウィンの仮装はバッチリでーす♪
目に良い効能は、レシピをチェック！ ⇒ランチにぴったりな１品とお酒にも合う１品♪ ◎「なすと大葉のガパオライス風」 ◎「香味ダレをかけた揚げなす」
日々、目に負担をかけていませんか？例えば・・・「パソコン」に「ゲーム」、「携帯電話やスマホ」などなど。 体と同じで目も使いすぎると疲労します。眼精疲労の原因を再確認して、自宅でカンタンにできる【疲れ目対処法】をご紹介します！
