SEIKO 快適視生活応援団 通信

こんにちは、メガまるだよ♪

もうすぐ師走だね!ぼくはこの1年が早かったようで、振り返ると色々なことを思い出して長くも感じたよ~。みなさんはどうかな?

12月は、1年の締め括りと新しい年を迎える準備に追われるね。最近では、年末の大掃除など、早めに終わらせてしまう方も多いみたい。

お掃除は、基本「奥から手前へ」「上から下へ」の順に、きれいにしていくのがポイントだよね。今年も順序よく進めなきゃ!

でも何をするにもまずは健康が第一!みなさんも風邪などにはくれぐれもご注意くださいね☆

メガまるイメージ
今月のプレゼント/クリックアンケート
プレゼント賞品

窓のお掃除に、シュッと吹いて、キュッと水切り、サッと拭き取り。これ一本で、かんたんにお掃除!年末の大掃除にお役立ち。
※色はお選びいただけません。

パソコンなどの画面を見ていると次第に目が疲れてきますね。疲労原因のひとつとされる青色光(ブルーライト)。「青色光対策用メガネ」を使ったことはありますか?

使ったことがある方は、その頻度や使用実感などをコメントで教えていただけますとうれしいです!

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目とメガネに関する豆知識
豆知識イメージ

メガネとコンタクトレンズ

視力の矯正として、「メガネ」と「コンタクトレンズ」のどちらがよいのか、実際の使い心地はどんな感じなのか、気になる方も多いですよね!
それぞれの長所と短所や、併用することの大切さをお話します。

目とメガネに関するQ&A
Q&Aイメージ

朝起きるとまぶたがむくんでいることがあります。むくみの原因と簡単な解消法を知りたいです。

朝、目が覚めると顔がむくんでいたり、まぶたがむくんだりすることはありませんか?特に女性はメイクなどで困りますね。
むくみの原因や解消法などについてお答えします。

目に良いレシピ
レシピ写真

テーマ食材「豚肉」

<食材コラム>【豚肉】は、他の肉類に比べビタミンB1が非常に多く含まれており、その含有量は食品全体でみてもトップクラスです。ビタミンB1は糖質の代謝を促す働きがあるため、全身の細胞に充分なエネルギーが行き渡るようになり、筋肉の疲労回復に役立ちます。そのため、目の筋肉の疲労を緩和し、眼精疲労を和らげてくれます。
★レシピ
「豚肉とさつまいもの生姜甘酢あん」
「揚げ焼き豚肉とゆで卵の煮込み」

事務局ブログ
イメージ画像

桃栗三年・・・アボカド??

ブログ更新は、ぼく、メガまるからご紹介するね!
みなさんはアボガドって好き?ぼくは大好き♪事務局の田中さんもご家族みなさん大好きみたいだよ!収穫時期やお家での調理、種についても・・・って、え?栽培してるの~!?
ちょっとした息抜きにぜひご覧ください☆

メガネ屋さん探し
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メガネ屋さん探し

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【新規登録店】3件
●草柳時計眼鏡店 様(神奈川県)
●メガネのアイガン
 イオンモール四條畷店 様(大阪府)

●田中時計店 様(東京都)

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【発行元】 セイコーオプティカルプロダクツ 担当: 田中 < kaiteki@seiko-opt.co.jp >
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