目薬をさす

手放せません

2023/10/01 (日) 16:30:09

目のストレッチをする

う～んいろいろあるんだなｗｗｗ(-_-;)

2023/09/29 (金) 08:46:29

目に良い食材を食べる

目に良いものを食べるように心がけている。

2023/09/29 (金) 06:10:51

目に良い食材を食べる

目の健康にいいであろうと思われる栄養補助食品を毎日摂っています。使い始めたら、外が暗くなってからの運転時に目が疲れにくくなったかもしれないと感じました。

2023/09/29 (金) 02:26:00

テレビやPC画面は休憩をはさみながら見る

休まないと疲れますね、一休み、一休み！

2023/09/28 (木) 22:22:18

テレビやPC画面は休憩をはさみながら見る

年を重ねると目がしょぼしょぼします。

2023/09/28 (木) 20:50:59

テレビやPC画面は休憩をはさみながら見る

目のストレッチと言われても，どうすれば良いのか分かりません。

2023/09/28 (木) 20:00:57

その他

肌だけでなく目にも紫外線はよくないので、外出する時は日傘とサングラスが必需品です。

2023/09/28 (木) 19:14:09

その他

ルテインのサプリを飲んでます。効果のほどはわかりませんが…

2023/09/28 (木) 19:02:38

目に良い食材を食べる

こちらで知った目に良い食材を食べるようになりました。

2023/09/28 (木) 18:57:58

メガネやコンタクトを清潔に保つ

眼鏡は毎日結構汚れるので

2023/09/28 (木) 18:52:50