鮭
アスタキサンチン
鮭のガーリック味噌焼き
ガーリックの香りが食欲をそそり、味噌を焼くことで香ばしさが増します。夕食のおかずにも、おつまみにもなります。
材料(2人分)
生鮭 |
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にんにく |
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味噌 |
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みりん |
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大葉 |
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<下準備>
にんにくはすりおろし、味噌とみりんを混ぜて
ガーリック味噌を作っておこう!
ガーリック味噌を作っておこう!
<作り方>
鮭は皮と骨を取り除き、アルミカップに小分けにする。
鮭にガーリック味噌をのせ、オーブンで10分焼く。
千切りにした大葉をのせる。
→完成☆