夏バテ メガまる
2016/08/26(金)
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こんにちは、メガまるだよ☆
8月ももうすぐ終わりだけど、毎日暑い日が続いているね。
会社の周りもとっても暑くて、歩きながらつい日陰を探してしまうよ。
出かけるときはまだまだお帽子が必要だね。
ふ~暑い。
事務局の原さんも夏バテ気味で飲み物ばっかり飲んでるよ。
みんなは大丈夫?
夏バテに効く食べ物ってたくさんあると思うんだけど、
なんと「スイカ」も夏バテに効果があるんだって!
疲労回復に効果のあるビタミンや、抗酸化作用のあるリコピン、
むくみや解毒に効果があるカリウムも豊富に含まれているらしいよ☆
スイカの赤い色は、トマトと同じリコピンによるものだったんだね~!
ぼく、今年はまだスイカを食べていないから早速買いに行って
事務局のみんなと食べよ~っと思ったら、、
やっぱり暑いから会社の前でひと休み。これはフロンティアをかけないと!
さて、ぼくがどこにいるかわかるかな~☆
ここでした~☆☆
みんなも美味しく夏を乗り切ってね☆
(食べ過ぎに注意!)