こんにちは、メガまるです！

東京は今日はぽかぽかしていてあったかいよ☆ もうすっかり春だね～♪

春の味覚といえば、いちごだよねー＾＾ みんな『目に良いレシピ』は見てくれてる？

https://www.kaiteki-eye.jp/recipe/ichigo/#ouenRecipe

ビタミンCがたくさん入っているいちご☆

ビタミンCをしっかり摂ることは疲れ目や充血などにも効果的なんだって！

いちごを使ったレシピを紹介しているから是非見てみてね☆

日本ではいちごはクリスマスの時期からだんだん出荷量が多くなって、

5月を過ぎると減ってきちゃうみたいだから

今のうちにたくさん食べよーっと♪